ครูนิตย์.....พิชิตความเป็นอัจฉริยะ( สร้างได้ ): ฝากไว้ในใจ..นักเรียนที่จบการศึกษา

วันอังคารที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2551

ฝากไว้ในใจ..นักเรียนที่จบการศึกษา

เนื่องในโอกาสที่นักเรียนชั้นป.6 จะจบการศึกษาระดับช่วงชั้นที่ 2 เพื่อก้าวไปสู่อนาคตข้างหน้า...ครูนิตย์ไม่มีอะไรที่มีค่าเป็นแก้วแหวนเงินทอง..( ลำพังตัวเองก็ลำบาก ) แต่ครูนิตย์มีคำสอนดีดี ของท่าน ว.วชิรเมธี ให้นักเรียนนำไปปฏิบัติเพื่อความสวัสดีแห่งชีวิต...คลิกตรงรูปภาพนะคะจะอ่านได้ชัดเจน...ของดีๆต้องพยายามกันหน่อย..โอเค..

2 ความคิดเห็น:

piriya กล่าวว่า...: สวัสดีครับ
ขอบคุณนะครับที่ทำ link ไปยัง seal2thai.org

ฝากบันทึกของครูบ้านนอก ไว้ในอ้อมใจด้วยนะครับ

จาก ครูแชมป์; 28 พฤศจิกายน 2551 เวลา 06:39
piriya กล่าวว่า...: ลืมบอกไป
บันทึกของครูบ้านนอก

http://seal2thai.blogspot.com
ครับ; 28 พฤศจิกายน 2551 เวลา 06:41

แสดงความคิดเห็น

ทิปส์ในการพัฒนาสมอง

1. จิบน้ำบ่อย ๆ
สมองประกอบด้วยน้ำ 85 % เชลล์สมอง
ก็เหมือนต้นไม้ที่ต้องการน้ำหล่อเลี้ยง ถ้าไม่มีน้ำ ต้นไม้ก็เหี่ยว
ถ้าไม่อยากให้เชลล์สมองเหี่ยวซึ่งส่งผลให้การส่งข้อมูลช้า
กลายเป็นคนคิดช้าหรือคิดไม่ค่อยออก แต่ละวันจึงควรดื่มน้ำบ่อย ๆ
2. กินไขมันดี คนไม่ค่อยรู้ว่าสมองคือก้อนไขมัน ซึ่งจำเป็นต้องมีไขมันดีไปทดแทน
ส่วนที่สึกหรอ แนะนำให้กินไขมันดีระหว่างวัน จำพวกน้ำมันปลา
สารสกัดใบแปะก๊วย ปลาที่มีไขมันดีอย่าง ปลาแซลมอน นมถั่วเหลือง วิตามินรวม
น้ำมันพริมโรสเป็นน้ำมันดี ที่ทำให้เชลล์ชุ่มน้ำ ส่วนวิตามินซีกินแล้วสดชื่น
3. นั่งสมาธิวันละ 12 นาที หลังจากตื่นนอนแล้ว ให้ตั้งสติและนั่งสมาธิทุกเช้า วันละ 12 นาที
เพื่อให้สมองเข้าสู่ช่วงที่มีคลื่น Theta ซึ่งเป็นคลื่นที่ผ่อนคลายสุด ๆ
ทำให้สมองมี Mental Imagery สามารถจินตนาการเห็นภาพและ
มีความคิดสร้างสรรค์ (ถ้าทำไม่ได้ตอนเช้า ) ให้หัดทำก่อนนอนทุกวัน
4. ใส่ความตั้งใจ การตั้งใจในสิ่งใดก็ตาม เหมือนการโปรแกรมสมองว่านี่คือสิ่งที่ต้องเกิด
ระหว่างวันสมองจะปรับพฤติกรรมเราให้ไปสู่เป้าหมายนั้นทำให้
ประสบความสำเร็จในสิ่งต่าง ๆ เพราะสมองไม่แยกระหว่างสิ่งที่
ทำจริงกับสิ่งที่คิดขึ้นทั้งสองอย่างจึงเป็นเสมือนสิ่งเดียวกัน
5. หัว เราะและยิ้มบ่อย ๆ ทุกครั้งที่ยิ้มหรือหัวเราะ จะมีสารเอ็นโดรฟิน
ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข หลั่งออกมาเท่ากับเป็นการกระตุ้นให้มีความอยากรักและ
หวังดีต่อคนอื่นไปเรื่อยๆ
6. เรียนรู้สิ่งใหม่ทุกวัน สิ่งใหม่ในที่นี้หมายถึง สิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน
เช่น กินอาหารร้านใหม่ ๆ รู้จักเพื่อนใหม่ อ่านหนังสือเล่มใหม่
คุยกับเพื่อนร่วมงานและเรียนรู้วิธีการทำงานของเขา เป็นต้น
เพราะการเรียนรู้สิ่งใหม่ทำให้สมองหลั่งสารเอ็นโดรฟิน
และโดปามีนซึ่งเป็นสารแห่งการเรียนรู้ กระตุ้นให้อยากเรียนรู้และสร้างสรรค์
ไปเรื่อย ๆ เมื่อมีความสุขก็ทำให้มีความคิดสร้างสรรค์
7. ให้อภัยตัวเองทุกวัน ขณะที่การไม่ให้อภัยตัวเอง โกรธคนอื่น โกรธตัวเอง
ทำให้เปลืองพลังงานสมอง การให้อภัยตัวเอง เป็นการลดภาระของสมอง
8. เขียนบันทึก Graceful Journal ฝึกเขียนขอบคุณสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้น
แต่ละวันลงในสมุดบันทึกเช่น ขอบคุณที่มีครอบครัวที่ดี
ขอบคุณที่มีสุขภาพที่ดี ขอบคุณที่มีอาชีพที่ทำให้มีความสุข เป็นต้น
เพราะการเขียนเรื่องดี ๆ ทำให้สมองคิดเชิงบวก

แล้วครูนิตย์มีอัจฉริยภาพด้านไหน!!!

ประเมินตัวเองแล้ว...ว่ามีอัจฉริยภาพด้าน
- ด้านมิติสัมพันธ์และการจินตภาพ
ส่วนด้านอื่นๆก็พอมีแจมๆกับเขาบ้างแต่ไม่ถึงกับมากมายอะไร...กำลังพัฒนาด้านอื่นๆเอาทีละด้านๆไปเพื่อการเป็นมนุษย์ที่ดีคนหนึ่งในสังคม แค่นี้ก็น่าจะโอ...แล้ว แล้วคุณละ..นักเรียนของคุณละ..มีอัจฉริยภาพด้านไหน..อยากรู้ก็ลองตรวจสอบตัวเองและนักเรียนดูนะคะ และยังมีแนวทางหรือกิจกรรมที่จะพัฒนาอัจฉริยภาพด้านต่างๆ..ว่างๆก็อ่านดูแล้วนำไปใช้ก็ดีนะ..เดี๋ยวจะหาว่าสวยไม่บอก...

ทฤษฎีพหุปัญญากับการเรียนรู้

Multiple Intelligences หรือทฤษฎีพหุปัญญา
(บ้างเรียกว่า เชาวน์ปัญญาหลายด้าน หรือ อัจฉริยภาพหลายประการ) เป็นทฤษฎีทางการศึกษาที่มีรากฐานมาจากการค้นคว้าและวิจัยทางสมอง ได้รับการพัฒนาขึ้นมาตั้งแต่ปี ค.ศ.1983 หรือ พ.ศ.2526 โดย ดร. โฮเวิร์ด การ์ดเนอร์ Howard Gardner ศาสตราจารย์ด้านการศึกษาแห่งมหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ดและผู้รับผิดชอบโครงการ Project Zero เป็นผู้เสนอทฤษฎีนี้ขึ้น ในหนังสือชื่อ “ Frames of Mind”
ทฤษฎีดังกล่าวได้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับคำว่า “ ปัญญา” ในความหมายแบบดั้งเดิมซึ่งให้ ความสำคัญกับการทดสอบ I.Q. นั้น เป็นปัญญาในความหมายที่แคบเกินไป ดร.การ์ดเนอร์ได้ให้ ความหมายของปัญญาไว้ว่า เป็นความสามารถในการทำความเข้าใจ ระบุปัญหา แก้ปัญหา นำไปสู่ การสร้างสรรค์ ประดิษฐ์ หรือ ให้บริการได้ และเขาได้เสนอปัญญาที่แตกต่างกัน 8 ด้าน ซึ่งช่วยขยายขอบเขตศักยภาพของมนุษย์ให้กว้างขวางออกไป โดยปัญญาทั้ง 8 ด้านมีดังนี้
- เชาวน์ปัญญาด้านภาษา (Linguistic intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านตรรกะและคณิตศาสตร์
(Logical-mathematical intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านมิติสัมพันธ์ (Spatial intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านร่างกายและการเคลื่อนไหว
(Bodily-Kinesthetic intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านดนตรีและจังหวะ (Musical intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านความเข้าใจตนเอง
(Intrapersonal intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านความเข้าใจผู้อื่น (Interpersonal intelligence )
- เชาวน์ปัญญาด้านความเข้าใจธรรมชาติ (Naturalist intelligence )
นอกจากนี้ ดร.การ์ดเนอร์ยังกล่าวว่า โดยส่วนใหญ่ในสังคมหรือในโรงเรียนมักมุ่งความสนใจเฉพาะเชาวน์ปัญญาด้านภาษาและตรรกะ-คณิตศาสตร์เท่านั้น เรามักให้ความยอมรับนับถือต่อคนที่พูดจาฉะฉานหรือคนที่มีความคิดเป็นเหตุเป็นผล หรือไม่ก็ต้องเป็นคนที่มีพรสวรรค์ที่เห็นได้ประจักษ์ชัดในปัญญาด้านต่าง ๆ เช่น ศิลปิน สถาปนิก นักดนตรี นักธรรมชาติวิทยา นักออกแบบ นักเต้นรำ นักบำบัด เจ้าของกิจการ และบุคคลอื่น ๆ ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงในชีวิตของเขา
จึงเป็นเรื่องน่าเสียดายอย่างยิ่งที่เด็ก ๆหลายคนซึ่งมีพรสวรรค

ครูนิตย์.....พิชิตความเป็นอัจฉริยะ( สร้างได้ )

^ _ ^ U complete ME ....

วันอังคารที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2551

ฝากไว้ในใจ..นักเรียนที่จบการศึกษา

2 ความคิดเห็น:

ครูนิตย์อินผู้กำกับลูกเสือ

เจ้าของบล็อก

คุณคิดว่าตัวเองมีอัจฉริยภาพด้านใดมากที่สุด

ใครกัน?มาทำให้ฉันรัก...ใครกันมาอยู่ในความฝัน..

สถิติคนเก่งที่เข้ามาเปิดสมองกับครูนิตย์

เวลาเปลี่ยน...คนไม่เปลี่ยน

เว็บไซต์ที่น่าเข้าไปชมมากๆ(จริงๆ)

ใครน๊า???เข้ามาเว็บเรา..

ฟัเพลงคลายเคลียด

เกี่ยวกับฉัน

++ฝากข้อความ++

ทิปส์ในการพัฒนาสมอง

คลังบทความของบล็อก

แล้วครูนิตย์มีอัจฉริยภาพด้านไหน!!!

ทฤษฎีพหุปัญญากับการเรียนรู้

การทดสอบบุคลิก 9 แบบ

แบบทดสอบและแบบประเมินต่างๆ